Xôi nếp nếu ăn nhiều cũng không tốt và sai lầm về xôi hay mắc phải

Xôi nếp nếu ăn nhiều cũng không tốt và sai lầm về xôi hay mắc phải

Xôi nếp phổ biến là món ăn sáng, ăn chiều, ăn tối, giàu dinh dưỡng và năng lượng… Món ăn không thể thiếu cũng như Nón kết của những người trẻ năng động vậy.

Nhiều mặt tốt nhưng xôi nếp cũng kiêng kị với một số đối tượng.

Khá quen thuộc như những chiếc Nón kết cao cấp; Xôi nếp cung cấp nhiều năng lượng và giúp no lâu, tinh thần minh mẫn. Xôi thường ăn kết hợp với các loại đậu, dừa nạo, mè để ngon hơn và nhiều dinh dưỡng.

Nón có rất nhiều loại như Nón kaki, nón Dù, nón cói… không phải ai đội kiểu nào cũng hợp, Xôi nếp cũng vậy, không phải ai cũng nên ăn nhiều xôi nếp.

Có những tác dụng phụ không đáng có, cần tuân thủ những cách thức ăn xôi sao cho tốt với sức khỏe.

Ăn xôi nếp khi bị đau bao tử

Những người bị đau bao tử không nên ăn xôi, nhất là vào bữa sáng đội Nón đi tập thể dụng, đi làm, đi học… Vì đậu xanh, nếp khiến người bị đau bao tử ợ chua, khó chịu.

Nếu ăn xôi có kèm: Hành, tỏi, tiêu… sẽ càng bị ợ chua, nóng bụng nhiều hơn.

Ăn xôi nếp liên tục nhiều lần trong tuần

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo đã đội Nón đẹp thì không nên ăn nhiều xôi, sẽ làm bạn bớt “đẹp”.

Tốt nhất chỉ nên ăn xôi 1 tuần khoảng 2 lần là vừa đủ.

Ăn xôi thay ăn cơm

Đội nón là đội Nón cao cấp, chẳng lẽ trời nắng lại đội áo mưa.

Xôi nếp cũng vậy, những người muốn giảm cân thì không nên ăn xôi nếp buổi sáng. Vì có chứa nhiều tinh bột, nên ăn nhiều bạn có thể tăng cân nhanh.

NÓN KẾT – phụ kiện không thể thiếu của mọi người, giúp người đội nón tự tin trước đám đông, tự tin giao tiếp trong mọi hoạt động, cuộc chơi, thoải mái trong công việc, cuộc sống thường ngày.

 

---

Vietshops.vn chuyên kinh doanh Nón kết, mũ lưỡi trai, nón nữ, nón dù, nón kaki,

nón rộng vành, nón trái cây, kính mát, nón bảo hiểm Royal,…

chính hãng với giá tốt nhất thị trường.

Hotline: 0932.950.167

Địa chỉ: 601/20/36 CMT8, P15, Q10, HCM